體能是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要基礎(chǔ)。進(jìn)入“精兵”之年后，中國(guó)各冰雪運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍在進(jìn)行各項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練的同時(shí)，著重強(qiáng)化體能訓(xùn)練，惡補(bǔ)短板。在距離北京冬奧會(huì)只有600天之際，各支冰雪隊(duì)伍集中精力打造體能充沛、技術(shù)精湛,、能征善戰(zhàn)、作風(fēng)優(yōu)良的精兵，力爭(zhēng)在北京冬奧會(huì)上創(chuàng)造新的歷史突破性成績(jī)。
不同于技巧類項(xiàng)目，冬季兩項(xiàng)本身就是體能項(xiàng)目。在備戰(zhàn)北京冬奧會(huì)周期下，冬季兩項(xiàng)國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)結(jié)合自身項(xiàng)目專項(xiàng)特點(diǎn)，均衡提高身體各方面體能。在河北秦皇島基地，除了體能訓(xùn)練，隊(duì)伍利用現(xiàn)有地形也進(jìn)行專項(xiàng)滑雪/滑輪訓(xùn)練加強(qiáng)專項(xiàng)技術(shù)。
北歐兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在中國(guó)開展較晚，從建隊(duì)到現(xiàn)在不足3年，與國(guó)際高水平選手還有很大差距。目前北歐兩項(xiàng)國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)都是20歲左右的年輕運(yùn)動(dòng)員。近期隊(duì)伍強(qiáng)化進(jìn)行包括核心力量、下肢關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、折返跑、有氧耐力練習(xí)等體能訓(xùn)練。通過一個(gè)多月的體能專項(xiàng)訓(xùn)練，隊(duì)員們?cè)诤诵牧α糠矫娑加幸欢ㄌ嵘＝Y(jié)合當(dāng)前的體能大考核，隊(duì)員們?cè)隗w能儲(chǔ)備上都上了一個(gè)臺(tái)階。
隨著承德壩上訓(xùn)練基地的快速完善，國(guó)家越野滑雪集訓(xùn)隊(duì)利用現(xiàn)有各種地形、各種難度的專項(xiàng)滑雪/滑輪訓(xùn)練場(chǎng)地加強(qiáng)專項(xiàng)訓(xùn)練，并利用完善且先進(jìn)的力量訓(xùn)練設(shè)施加強(qiáng)力量和體能訓(xùn)練，力爭(zhēng)打造一支能夠協(xié)同作戰(zhàn)，執(zhí)行力強(qiáng)，勇于創(chuàng)新與突破的越野滑雪復(fù)合型支持團(tuán)隊(duì)，力爭(zhēng)北京冬奧會(huì)全項(xiàng)目參賽。
花樣滑冰國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)本賽季比以往提前了一個(gè)月在三亞開始集訓(xùn)，除韓聰在北京手術(shù)恢復(fù)外，主力運(yùn)動(dòng)員隋文靜、彭程、金楊、金博洋、陳虹伊等都已來到三亞，開始訓(xùn)練，從跑、跳、練體能開始，然后過渡到冰上，為新賽季做準(zhǔn)備。
對(duì)于冰壺這一團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目而言，經(jīng)歷了共同抗擊疫情之后，團(tuán)隊(duì)凝聚力必然有所提升。盡管這賽季的滿額參賽資格化為泡影，但努力不會(huì)白費(fèi)，三支隊(duì)伍的教練都強(qiáng)調(diào)了體能的重要性，期待下個(gè)賽季的中國(guó)冰壺隊(duì)表現(xiàn)。
雪車自3月初隊(duì)伍從德國(guó)阿爾滕伯格回到國(guó)內(nèi)后一直在上海進(jìn)行體能訓(xùn)練。雪車項(xiàng)目的出發(fā)階段推車速度對(duì)于成績(jī)至關(guān)重要，提高推車能力是隊(duì)員們?cè)谙挠?xùn)中的重點(diǎn)。
國(guó)家女子冰球集訓(xùn)隊(duì)6月10日在北京開啟了2020年第二期集訓(xùn)，來自全國(guó)各省市、俱樂部的集訓(xùn)人員陸續(xù)抵達(dá)國(guó)家體育總局自劍中心老山訓(xùn)練基地，啟動(dòng)為期14天的第一階段封閉式訓(xùn)練。狠抓基礎(chǔ)體能，惡補(bǔ)技術(shù)短板，有序開展陸地和冰上訓(xùn)練。
跳臺(tái)滑雪隊(duì)經(jīng)過一個(gè)半月的體能強(qiáng)化訓(xùn)練，隊(duì)員們的體能有了大幅度提高，在6月9日和10日進(jìn)行的體能測(cè)試上交出了一份不錯(cuò)的成績(jī)單。
體能訓(xùn)練不僅可以提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，還可以在訓(xùn)練過程中，磨練運(yùn)動(dòng)員的意志，是一個(gè)堅(jiān)持不懈，努力挑戰(zhàn)自我的過程，而這些正是北京冬奧會(huì)上創(chuàng)造佳績(jī)的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。(王晶）
