在選擇貼身內(nèi)衣時(shí)，最好不用棉制品，因?yàn)槊拗破肺暂^好，當(dāng)人體處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)，棉制品會(huì)大量吸收人體排出的汗液，而當(dāng)人體處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，棉制品上的汗液很難在短時(shí)間內(nèi)揮發(fā)掉，貼在皮膚上又冷又潮的棉內(nèi)衣會(huì)將皮膚表面熱量帶走，使人產(chǎn)生寒冷的感覺。所以可以將一件帶網(wǎng)眼的尼龍背心貼身穿，然后在外面套上一件彈力棉背心，這樣身體排出的汗液會(huì)透過尼龍背心吸附在彈力背心上，不會(huì)產(chǎn)生寒冷的感覺。專業(yè)的滑雪內(nèi)衣是由化纖面料制成，貼身，有延展性，關(guān)鍵是透氣，讓汗水分子透出。如果經(jīng)濟(jì)條件允許可，可以選一件絲普綸材料制成的內(nèi)衣，這是國(guó)際上一種先進(jìn)的材料，它的內(nèi)層有一層單向芯吸效應(yīng)的化纖材料，本身不吸水，外層是棉制品，可將汗液吸附在棉制品上。如果直接穿著了貼身的棉內(nèi)衣，需及時(shí)更換，以免出汗后身體內(nèi)又潮又冷。